Yoga
La pratique du Yoga comme chemin de connaissance en dehors de toute idéologie.
- Apprendre à se détendre, à respirer,à dénouer les blocages.
- Découvrir les circuits et les centres énergétiques de l'être qui nous relient à la nature et à notre centre d'équilibre.
- Un temps pour se retrouver, et se réconcilier avec soi-même, un temps pour s'ouvrir à l'harmonie.
- Favoriser les fonctions de l'organisme, et dans le calme de l'instant, retrouver le contact avec les grandes forces de la vie.
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